Hogyan válaszd ki a neked való egészséges ételeket?

Szépségnapló

A Szépségnapló tizedik epizódjában az egyik legfontosabb kérdésről, az evésről fogunk beszélgetni. Hogyan válaszd ki a neked való ételeket és hogyan készítsd el ezeket? A téma egyik legismertebb szakértőjét, Stahl Judit televízióst kérdeztük.