#89: Lendület Építése - Az Edzésprogramozás Titkos Összetevője

PowerBuilder

Jöjjön egy rendhagyó, LENDÜLETES Podcast rész Zsoltitól:

– Mi a jelentősége a lendületnek az edzéstervezésben?
– Hogyan tudsz lendületbe kerülni?
– Milyen eszközökkel érheted el, hogy ez a lendület magasra vigyen a program végére?