Fuller Bianka: Egészségünk a közösségi média rabságában" feed="Vegán Morzsák"]

Fuller Bianka pszichológus, aki elsősorban a 20-as, 30-as korosztállyal dolgozik, és minden olyan nehézséggel, ami a fiatal felnőtt korosztályt érinti. Mindemellett két éve foglalkozik aktívan pszichoedukációval TikTokon és Instagramon, amin keresztül célja, hogy olyan témákra hívja fel a figyelmet, amik felnőtt életünk kezdete során fontosak lehetnek lelki egészségünk szempontjából, mint például a kötődés, és párkapcsolatok, az elköteleződés, szorongás, stresszkezelés vagy épp korai kiégés. A podcast adásban elsősorban a social médiához kapcsolódó függőségekről, internetes zaklatásról, FOMO-ról beszélgetünk, de érintjük a testképzavarhoz köthető problémákat is.
***
Fehérjemítosz könyv:
www.balazsvegansport.hu/feherjemitosz/
***
7 napos vegán kihívás 14 napos mentorálással:
www.balazsvegansport.hu/7-napos-kihivas/