Egyed Brigi: Egész-ség jógával" feed="Vegán Morzsák"]

Mint minden ember, Brigi is válaszokat keresett a kérdéseire. Mindig is érdekelte, hogy kik vagyunk és mi ez az egész, amit életnek nevezünk. Mikor a jóga és az advaita védanta tanításával találkozott, helyére került a kirakós utolsó darabja is és megtalálta mindaz, amit egész addigi élete során keresett. Jógaoktatói pályafutása 2017-ben indult. Kezdetben a dinamikusabb, fizikailag erősebb gyakorlások kerültek előtérbe, majd ahogy teltek-múltak az évek, úgy kezdett kibontakozni jelenlegi személyisége és alakult át az óratartásának dinamikája. Mára leginkább a könnyed, áramló vagy akár teljesen passzív, meditatív, megengedő gyakorlások szerelmeseként tekint magára. Nagyon fontosnak tartja, hogy a gyakorló az ászanák helyes kivitelezése mellett a jóga mélyebb rétegeit is megismerje. Azon túl, hogy egy órán dolgozunk a testünkkel, a légzésünkkel és a figyelmünkkel, elkezdjük megismerni, majd helyesen használni és uralni elménket. Mert amint már nem az elme ural bennünket, hanem mi uraljuk elménket, képesek leszünk a gondolatok mögött meghúzódó csendet észrevenni. A csendet, amely megmutatja a jelen pillanat valóságát és amelyben felismerhető az egyén alaptermészete, mely nem más, mint a boldog, korlátoktól mentes, határtalan létállapot.
***
Jelentkezés a 2022. szept. 8-11. (Uzsa) között megrendezésre kerülő jógatáborba: brigi@jogaoktato.hu
***
Brigi elérhetőségei:
https://www.facebook.com/egyedbrigi/
https://www.instagram.com/egyedbrigi/

Nirvána Online Jóga


***
Fehérjemítosz könyv:
www.balazsvegansport.hu/feherjemitosz/
***
Legyél támogató tag! Amennyiben tetszett az adás, egy vegán cappuccino árával tudod támogatni a csatorna működését:
www.patreon.com/balazsvegansport